About

Blog informasi tentang gaya hidup sehat berolahraga dan cara-cara menjaga pola hidup sehat.Karena saya sendiri menekuni dunia fitness sejak 2017 dan memiliki teman-teman yang ahli dalam program Body Contest dan dunia Gizi ,menjadi teman sharing dan menambah ilmu pengetahuan ,tujuan saya membuat Blog ini untuk membagikan ilmu pengetahuan yang saya dapatkan untuk saya bagikan kepada pembaca melalui Blog ini ,Terimakasih atas Waktu dan Partisipasi nya.